Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για το δέρμα από την απολέπιση. Σίγουρα, μπορείς να στραφείς στα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, αλλά τα σπιτικά φυσικά scrubs κάνουν θαύματα, είναι πολύ φθηνά και με υλικά που έχεις σίγουρα στο σπίτι.
Τα δικά σου φυσικά scrubs θα έχουν πραγματικά αποτέλεσμα και θα βοηθήσουν πολύ και στην υγεία σου, ιδιαίτερα στην κυκλοφορία του αίματος. Πέρα από αυτό, με την απολέπιση το σώμα σου θα δείχνει ανανεωμένο, ζωντανό και θα είναι μαλακό σαν του μωρού. Δοκίμασε, λοιπόν, τις φυσικές θεραπείες που σου προτείνουμε και δες τεράστια αλλαγή στο σώμα σου.
1. Scrub με μπανάνα και ζάχαρη
Αν έχετε μπανάνες στο σπίτι που έχουν αρχίσει να μαυρίζουν, μην τις πετάξετε. Η συνταγή αυτή βασίζεται στα οφέλη της μπανάνας και στις ιδιότητες της ζάχαρης.
Τι θα χρειαστείς:
- Μια ώριμη μπανάνα
- 3 κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αιθέριο έλαιο βανίλιας (προαιρετικά)
Αρχικά, πάρε τη μπανάνα και με ένα πιρούνι ξεκίνα να την κόβεις σε μικρά κομμάτια. Πρόσθεσε σταδιακά τη ζάχαρη αλλά πρόσεξε να μην γίνει η μπανάνα τελείως πουρές. Στη συνέχεια, πάρε το μείγμα και κάνε απαλό μασάζ σε όλο το σώμα. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Αν θέλεις να χρησιμοποιήσεις το scrub και στο πρόσωπο, κράτα λίγη μπανάνα και κόψτη σε μικρά κομμάτια χώρια χωρίς τη ζάχαρη. Κάνε απαλό μασάζ στο πρόσωπο αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξέπλυνε με χλιαρό νερό.
Δες ακόμα: Πώς να φτιάξεις το δικό σου άρωμα στο σπίτι!
2. Scrub με λεμόνι, αλάτι και δεντρολίβανο
Θα ρωτήσεις γιατί λεμόνι και δεντρολίβανο. Το λεμόνι δίνει ένα ευχάριστο άρωμα ενώ ταυτόχρονα είναι εξαιρετικό απολυμαντικό. Το δεντρολίβανο αναζωογονεί το δέρμα και το αφήνει απαλό.
Τι θα χρειαστείς:
- 1 1/2 κούπα αλάτι
- 1/4 έλαιο καρύδας
- χυμό και ξύσμα από λεμόνι
- 3 κλαράκια δεντρολίβανο
Ανακάτεψε το αλάτι και το έλαιο καρύδας. Το έλαιο καρύδας θα πρέπει να είναι σε υγρή μορφή. Αν δεν είναι, απλά λιώστο σε φούρνο μικροκυμάτων. Πρόσθεσε το χυμό και το ξύσμα λεμονιού και ανακάτεψε. Είναι έτοιμο!
3. Scrub με βανίλια, έλαιο καρύδας και μαύρη ζάχαρη
Το έλαιο καρύδας έχει εκπληκτική μυρωδιά και είναι θαυματουργό. Θα ενυδατώσει το δέρμα και θα απομακρύνει όλα τα νερά κύτταρα.
Τι θα χρειαστείς:
- 1/2 κούπα έλαιο καρύδας
- 1/2 κούπα μαύρη ζάχαρη
- 1/2 κουταλιά βανίλια
Η παρασκευή του είναι πολύ απλή. Ανακατεύεις όλα τα υλικά πολύ καλά. Τοποθετείς το μείγμα στο δέρμα, κάνεις απαλό μασάζ και ξεπλένεις με χλιαρό νερό.
Διάβασε ακόμα: Φτιάξε το δικό σου DIY αποσμητικό!
4. Φυσικά scrubs με αλάτι και λεβάντα
Ακόμα ένα πολύ αποτελεσματικό απολεπιστικό προϊόν με υλικά που έχετε σίγουρα στο σπίτι σας. Το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό.
Τι θα χρειαστείς:
- 1/2 κούπα θαλασσινό αλάτι
- 1/4 κούπα έλαιο αμυγδάλου (προαιρετικό)
- 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
- άνθη λεβάντας
Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακάτεψε πολύ καλά. Τοποθέτησε το μείγμα στο δέρμα σου και κάνε μασάζ. Τέλος, ξέπλυνε με χλιαρό νερό.
Διάβασε ακόμα: DIY: Πώς να φτιάξεις αρωματικό αποσμητικό χώρου!
5. Φυσικά scrubs με εσπεριδοειδή, αλάτι ή ζάχαρη
Αυτό το μείγμα, είναι ό,τι χρειάζεσαι το πρωί για να ξυπνήσεις, για πριν το ντους ή μετά από τη γυμναστική. Είναι, επίσης, πολύ αποτελεσματικό και με φθηνά υλικά.
Τι θα χρειαστείς:
- 1/2 κούπα θαλασσινό αλάτι
- 1/2 κούπα από κάποιο έλαιο της επιλογής σου
- 1 κουταλάκι ξύσμα από γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι, λεμόνι, κίτρο ή μια μίξη αυτών
Πολύ απλά ανακάτεψε όλα τα υλικά και τοποθέτησε το μείγμα στο δέρμα σου. Ξεκίνα το απαλό μασάζ αλλά πρόσεξε μην πάει στα μάτια σου. Μετά ξέπλυνε με άφθονο νερό.
Οι σπιτικές θεραπείες αυτές θα βοηθήσουνε το δέρμα σου να αναζωογονηθεί και θα δεις μεγάλη διαφορά. Αντί να σπαταλήσεις υπέρογκα ποσά σε εμπορικά προϊόντα, δοκίμασε αυτά τα φυσικά scrubs. Το αποτέλεσμα θα σε αποζημιώσει.
