diakosmisi meiosi stress

7 Διακοσμήσεις υπνοδωματίου που μειώνουν το άγχος!

Η κρεβατοκάμαρα είναι ένα πολύ σημαντικό δωμάτιο μέσα στο σπίτι. Πολλοί μπορεί να μην περνάν πολλές ώρες της μέρας εκεί, αλλά ο ύπνος που χρειάζεσαι καθημερινά γίνεται εκεί. Γι αυτό θα πρέπει, εκτός από ένα καλό κρεβάτι κι ένα καλό στρώμα, να δημιουργήσεις μια ατμόσφαιρα που να σου αρέσει και φυσικά να σε ηρεμεί.

Είτε περνάς πολύ χρόνο μέσα στην κρεβατοκάμαρα σου είτε όχι, υπάρχουν κάποιοι τρόποι διακόσμησης που βοηθάνε στο να μειωθεί το στρες. Έπειτα από μελέτες του έγιναν στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, τα γεμάτα σπίτια συνδέονται με αυξημένα επίπεδα άγχους και καταθλιπτικές διαθέσεις. Αυτό φυσικά δε σημαίνει ότι θα πρέπει να πετάξεις τα πάντα μέσα από την κρεβατοκάμαρα. Θα πρέπει απλά να ακολουθήσεις τις συμβουλές που θα δεις στην συνέχεια!

Πως να διακοσμήσεις την κρεβατοκάμαρα σου για να μειώσεις το στρες!

Η απλότητα είναι το παν

diakosmisi upnodomatio

Δες επίσης: 6 Οικονομικές συμβουλές για να δώσεις νέα πνοή στην κρεβατοκάμαρα σου!

Δεν χρειάζεσαι πολλά πράγματα μέσα στο υπνοδωμάτιό σου, αφού δεν κάνεις πολλές δραστηριότητες εκεί. Συνήθως το χρησιμοποιείς για να κοιμηθείς ή να δεις τηλεόραση. Αυτό που χρειάζεσαι είναι έναν στρογγυλό καθρέφτη χωρίς πλαίσιο και ένα λευκό ελαφρώς τσαλακωμένο σκέπασμα. Επίσης, πολύ βασικό είναι ένα κομοδίνο για στην κάθε πλευρά του κρεβατιού.

Κράτα τη συλλογή σου

sumvoules diakosmisis

Αν έχεις κάποια συλλογή, από περιοδικά, κόμικ κλπ, που σου αρέσει και σε κάνει να νιώθεις όμορφα όταν ασχολείσαι με αυτή, μπορείς να την κρατήσεις το δωμάτιό σου. Το παν είναι να νιώθεις εσύ καλά με όσα υπάρχουν μέσα στο δωμάτιο. Μία συλλογή συνήθως δεν πιάνει πολύ χώρο. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να τα βάλεις σε μια τάξη και να μην τα έχεις χύμα.

Χρησιμοποίησε αντικείμενα με συναισθηματική αξία

krevatokamara diakosmisi

Τα αντικείμενα που έχουν συναισθηματική αξία για σένα και έχεις ένα ιδιαίτερο δέσιμο μαζί τους μπορείς να τα κρατήσεις κοντά σου στις ώρες χαλάρωσης. Προσπάθησε όμως να κρατήσεις το δωμάτιο όσο πιο συμμαζεμένο γίνεται. Όσο τα πράγματα είναι σε τάξη θα εξακολουθεί να είναι το ίδιο κομψό.

Χρησιμοποίησε μονοχρωμία

tips diakosmisis

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις πολλά και διαφορετικά χρώματα μέσα στο υπνοδωμάτιο. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις χρώμα για να βάψεις τους τοίχους και μερικές από τις αποχρώσεις του για το υπόλοιπο δωμάτιο. Έτσι θα μπορείς να τονίσεις τα σημεία που θέλεις με ένα λίγο πιο διαφορετικό χρώμα. Στην φωτογραφία μπορείς να δεις ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα. Δες ακόμη τι χρώματα να επιλέξεις για ένα φωτεινό υπνοδωμάτιο!

Μεταλλικά αντικείμενα

tips krevatokamara

Δες επίσης: 10 Διαφορετικά κομοδίνα για την κρεβατοκάμαρα!

Αν θέλεις να πάρεις κάτι για την κρεβατοκάμαρά σου και έχεις την δυνατότητα, βρες κάτι μεταλλικό. Μπορείς για παράδειγμα να πάρεις ένα μεταλλικό φωτιστικό για να δώσεις μία διαφορετική νότα στο χώρο.

Χρησιμοποίησε έργα τέχνης με θέμα τη φύση

erga texnis upnodomatio

Δες επίσης 5 Στιλιστικά tricks για την κρεβατοκάμαρά σου!

Ένα όμορφο έργο τέχνης, είτε αυτό είναι ζωγραφική, είτε μία απλή φωτογραφία, είναι ευπρόσδεκτο στο υπνοδωμάτιο. Το μόνο που χρειάζεται είναι να βρεις το τέλειο σημείο με την τέλεια συμμετρία για να το τοποθετήσεις.

Βάλε ταπετσαρία

tapetsaria krevatokamara

Αν δε θέλεις να βάψεις το δωμάτιο γιατί θέλεις να βρεις κάποιο σχέδιο, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μια ταπετσαρία. Βρες το χρώμα και το σχέδιο που σου αρέσει και σε ευχαριστεί περισσότερο όταν το βλέπεις. Θα πρέπει όμως να επιλέξεις σωστά το χρώμα από τα έπιπλα όπως τα κομοδίνα. Πριν πάρεις όμως αυτή την απόφαση δες 3 Tips που πρέπει να ξέρεις πριν βάλεις ταπετσαρία!