erga texnis diakosmisi

8 Στοιχεία που θα κάνουν τον χώρο γυμναστικής πιο όμορφο!

Η άσκηση είναι μια πολύ καλή ασχολία που θα σε κάνει να νιώσεις πιο ήρεμος και πιο υγιείς. Είναι πολύ σημαντικό να γυμνάζεσαι έστω και λίγο για να κρατάς το σώμα σου σε φόρμα. Αυτό για μερικούς είναι πολύ δύσκολο καθώς δεν έχουν χρόνο ή την όρεξη για να πάνε στο γυμναστήριο.

Μπορείς να διακοσμήσεις ένα χώρο στο σπίτι σου που θα είναι το γυμναστήριό σου. Έτσι θα μπορείς αν γυμνάζεσαι όποτε θες και ότι ώρα θες. Βέβαια είναι σημαντικό να ο χώρος που θα δημιουργήσεις ή που ήδη έχει να σε εμπνέει. Στο γυμναστήριο υπάρχει κόσμος και δεν χρειάζεσαι άλλο κίνητρο αλλά στο σπίτι τα πράγματα αλλάζουν.

 

Πως να κάνεις τον χώρο γυμναστικής πιο όμορφο!

Καθρέφτες

diakosmisi domatio

Δες επίσης 5 Must χρώματα διακόσμησης για το 2019!

Οι καθρέφτες είναι χρήσιμοι για να μπορείς να ελέγξεις αν κάνεις σωστά τις ασκήσεις σου. Επίσης, μπορείς να δεις τον εαυτό σου και την βελτίωση που επιτυγχάνεις σταδιακά. Όσο περισσότερο βλέπεις τον εαυτό σου να χάνει κιλά και να χτίζει καλύτερο σώμα, τόσο περισσότερο θα θέλεις να εξασκηθείς.

Πατώματα που δεν γλιστράνε

xoros gumnastiki

Ένα πάτωμα που δεν γλιστράει είναι πολύ σημαντικό για να αποφύγεις τους τραυματισμούς. Είναι μια ευκαιρία να βάλεις ένα όμορφο σχέδιο στο πάτωμα που θα σε εμπνέει για να πας στον χώρο και να μην το κάνεις από αγγαρεία.

Αποθηκευτικός χώρος

vari gumnastiki

Τα όργανα γυμναστικής που δεν είναι σταθερά θα πρέπει να βρίσκονται σε συγκεκριμένους χώρους και όχι πεταμένα στο πάτωμα. Μπορείς να φτιάξεις ένα μέρος για να μπορείς να τα βάζεις κάθε φορά που τελειώνεις για να είναι πιο εύκολο να βρεις αυτό που χρειάζεσαι όταν θέλεις να γυμναστείς.

Τηλεόραση

tileorasi domatio

Σε όλα τα γυμναστήρια υπάρχουν τηλεοράσεις για να περνάει ευχάριστα η ώρα. Έτσι μπορείς να δεις την αγαπημένη σου σειρά ή κάποια ταινία κατά την ώρα που κάνεις γυμναστική.

Μουσική

mousiki yoga

Δες επίσης Πως να κάνεις μια επιτυχημένη ρετρό σικ διακόσμηση κρεβατοκάμαρας!

Αν δεν σου αρέσει η τηλεόραση ή αν κάποια μέρα δε θέλεις να δεις κάτι μπορείς να βάλεις μουσική. Υπάρχουν τραγούδια που σου δίνουν ακόμα περισσότερο κίνητρο και ενέργεια να γυμναστείς.

Νερό

nero lime

Δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι σκέτο νερό. Μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις ανάμειξη το νερό με λίγο λεμόνι ή λάιμ. Μπορείς επίσης να φτιάξεις οποιοδήποτε άλλο αναψυκτικό θέλεις και να το βάλεις στο ψυγείο για να το χρησιμοποιήσεις όταν θέλεις να γυμναστείς.

Πετσέτες

petsetes gumnastiki

Μπορείς σε ένα σημείο τους γυμναστηρίου να κρατάς μερικές πετσέτες για να μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις όταν τις χρειαστείς. Κατά προτίμηση η λευκές πετσέτες τυλιγμένες σαν ρολό είναι η καλύτερη επιλογή που μπορείς να κάνεις.

Έργα τέχνης

erga texnis diakosmisi

Δες επίσης Πως να συνδυάσεις το μπλε και το γκρι στο σαλόνι σου! 

Δεν χρειάζεται να βάλεις κάποιο ακριβό έργο τέχνης για να διακοσμήσεις τον χώρο σου. Μπορείς να βάλεις κάποια φωτογραφία από τις διακοπές σου ή ένα πίνακα που μπορείς να αγοράσεις από ένα κατάστημα όπως το ΙΚΕΑ.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ