Είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς ότι τα αιθέρια έλαια κάνουν καλό. Χρησιμοποιούνται από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι και σήμερα με πολλές μάλιστα εφαρμογές και χρήσεις. Μπορούν να παραχθούν από πολλά φυτά ή και κάποια φρούτα όπως, πορτοκάλι, λεμόνι, λεβάντα, δεντρολίβανο κα. Στα αρχαία χρόνια στην Ελλάδα, Ινδία, Κίνα και Αίγυπτο τα εφάρμοζαν σε θεραπευτικούς αλλά και καλλωπιστικούς σκοπούς.
Οι βασικές χρήσεις τους αφορούν αρωματισμό χώρου και μασάζ. Ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους και χαλαρώνει. Επίσης κάποιοι βάζουν και λίγη ποσότητα όταν θέλουν να μπουν και να ηρεμήσουν σε μια μπανιέρα, λένε ότι βοηθάει. Για τον αρωματισμό του σπιτιού σας μπορείτε να ψεκάσετε αιθέρια έλαια, ή το πιο αποδοτικό και αγαπημένο πάνω από κερί. Βάζεις μια ποσότητα στο επάνω μέρος που έχει ένα πιατάκι και ενώ σιγοκαίει το κερί αρωματίζεται υπέροχα ο χώρος.
Ιδανικό για ένα ρομαντικό βράδυ με το άλλο μας μισό σε μια φανταστική ατμόσφαιρα.
Τώρα λοιπόν θα σου πω μερικούς τρόπους για να φτιάξεις το δικό σου αρωματικό με υλικά που όλοι μας έχουμε στο σπίτι.
Αιθέρια έλαια από λεμόνι ή πορτοκάλι
Για αρχή θα ξύσετε στον τρίφτη το εξωτερικό φλοιό ενός λεμονιού. (και για το πορτοκάλι η διαδικασία είναι ίδια).
Μετά ρίχνετε το ξύσμα λεμονιού σε ένα μπολάκι που θα έχετε βάλει 20% περίπου λάδι.Μαζί βάλτε και 2 κομμένες φέτες από λεμόνι. Είτε ηλιέλαιο είτε ελαιόλαδο.
Στη συνέχεια βάζουμε το μείγμα μέσα σε μια κατσαρόλα με νερό μέχρι την μέση για να βράσει. Το μπολάκι με το περιεχόμενο απλά θα επιπλέει πάνω στο βραστό νερό. Θα καταλάβετε πότε είναι έτοιμο όταν θα νοιώσεις έντονα σε όλα το σπίτι την υπέροχη μυρωδιά.
Στη συνέχεια σουρώνουμε το μείγμα με ένα μικρό σουρωτήρι ώστε να μείνει σκέτο και καθαρό το έτοιμο αιθέριο έλαιο που μόλις φτιάξαμε.
Τέλος απλά αποθηκεύουμε σε ένα μικρό μπουκαλάκι το οποίο θα μπορέσουμε να χρησιμοποιήσουμε ανά πάσα στιγμή.
Αιθέρια έλαια από γαρύφαλλο (μπαχαρικό)
Βάζουμε το γαρύφαλλο σε μια χαρτοπετσέτα και την διπλώνουμε. Στη συνέχεια το χτυπάμε με ένα ξύλινο σφυρί για να τα θρυμματίσουμε.
Στη συνέχεια είτε ακολουθούμε την διαδικασία βρασίματος όπως είδαμε πιο πάνω με τα λεμόνια. Και η δεύτερη περίπτωση το βάζουμε απλά σε ένα δοχείο με το λάδι και το αφήνουμε για μια εβδομάδα μπροστά από ένα παράθυρο. Εκεί ο ήλιος θα κάνει την δουλειά για εμάς. Και στο τέλος φυσικά θα το σουρώσουμε σε ένα μικρό μπουκαλάκι.
Δες και αυτό – Τα 10 καλύτερα φυσικά αρωματικά χώρου!
Αιθέρια έλαια από μέντα
Παίρνετε φύλλα μέντας και τα χτυπάτε με το γουδοχέρι, μέχρι να λιώσουν.
Στη συνέχεια διαλέγεις ποια διαδικασία θέλεις να ακολουθήσεις. Είτε το βράσιμο στο νερό με το λάδι, είτε δίπλα από το παράθυρο και σε μια περίπου εβδομάδα το αιθέριο έλαιο σου θα είναι έτοιμο.
Τώρα που σου είπα την λογική μπορείς και εσύ να πειραματιστείς και να φτιάξεις και άλλα αιθέρια έλαια με λίγη σκέψη ή μέσα από αμέτρητες ιδέες στο ίντερνετ.
Σου έχω επίσης τον σύνδεσμο να δεις και το ολοκληρωμένο βίντεο από το youtube:
